Marie Frackowiak

Thérapie brève

Marie Frackowiak, Psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute à Eguilles près d'Aix en Provence : mon approche

Comment travaillons-nous ensemble avec la thérapie brève ?

Mon approche est basée sur l’écoute et l’échange. L’écoute pour vous aider à identifier le "nœud" de votre problématique. L’échange pour vous apporter un nouveau regard et aller vers le changement

Mon intention : vous permettre de mieux vous connaître, écouter vos besoins et identifier vos modes de fonctionnement pour permettre une transformation et donc une évolution. Au-delà de comprendre "pourquoi je réagis ainsi ?", il s’agira surtout de décider ce que vous souhaitez faire de cette peur, croyance, situation et travailler ensemble pour retrouver votre liberté d'Etre.

Psychologue pratiquant la Thérapie Brève, je suis un accompagnant temporaire dans cette démarche vers Soi. Mon accompagnement se fait dans la bienveillance.

Comment se passe une consultation ?

Ensemble, nous identifions lors de notre premier rendez-vous, le/les sujet(s) que vous souhaitez travailler en vue d'un changement dans votre vie.

Ainsi, je vais prendre le temps de vous écouter m'expliquer votre problématique, votre intention à travers cette démarche de thérapie brève.

C'est ensemble que nous travaillons. Il s'agit d'une sorte de partenariat, le temps de ce "voyage pour vous".

Ma "boite à outils" est à notre disposition pour vous accompagner au mieux dans cette démarche.

 

En quelques séances, vous pourrez apporter des changements pour vous permettre d'avancer autrement dans votre vie et (re)trouver la Sérénité.